Fredrik Bergström är seglaren som under OS i Tokyo 2021 vann ett silver tillsammans med Anton Dahlberg i 470 – klassen. Innan dess hade duon tränat och tävlat tillsammans i åtta år och har bland annat ett VM silver från Thessaloniki samt två EM Guld (Burgas och Enoshima) i bagaget. FLOW fick möjligheten att intervjua Fredrik om hans erfarenheter av att bygga ett team för att kunna prestera som bäst
Text: Susie Moonan
Har du någon egen erfarenhet av idrottspsykologi?
Ja det har jag och det har sett lite olika ut. Främst har det skett genom samtal med personer som är kompetenta och är kunniga på att hålla i samtal. Erfarenhet väger väldigt starkt. En annan del är samtal som vi haft med människor såsom idrottspsykologer och mentala coacher. Registrera dig som medlem och betala medlemsavgiften för att få tillgång till våra låsta artiklar!Den här artikeln är låst
