Välkommen

BOKA IN DATUMEN 26-27 mars 2022 för SIPFs vårkonferens på Bosön!

Svensk Idrottspsykologisk Förening, SIPF, är en intresseförening för svensk idrottspsykologi. Som medlem i SIPF får du:

Medlemstidningen FLOW.
Medlemsbrev via email.
Tillgång till ett nätverk med kompetenta människor inom idrottspsykologin
Information kring idrottspsykologisk forskning, konferenser och annat av vetenskapligt intresse.
Information kring vad som händer inom det tillämpade fältet.
Det senaste om idrottspsykologisk utbildning, både nationellt och internationellt.
Möjlighet att delta på våra olika arrangemang som till exempel konferenser och SIPF-träffar med reducerade priser.

Vill du bli medlem i SIPF? Klicka här!

svenskidrottspsykologi

Mötesplatsen för idrottspsykologi 🤗 Här kan ni följa olika röster från idrottspsykologifältet📣🎶
Follow the link for info about the upcoming symposium

Join us online in sunday!🥳🤩 Inna Khazan, Ph

Join us online in sunday!🥳🤩

Inna Khazan, Ph.D., BCB, is a faculty member at @harvard Harvard Medical School and a clinical psychologist specializing in health psychology and performance excellence training using biofeedback and mindfulness-based approaches.

She is recognized as a pioneer in the area of mindfulness-based biofeedback. She teaches nationally and internationally for organizations such as the US Navy Special Warfare, US Army Special Forces, and the Stuttgart Opera and Ballet Company.

Dr. Khazan is the president of the board of directors for the Institute for Meditation and Psychotherapy (IMP), board member for Applied Psychophysiology and Biofeedback (AAPB), and chair-elect the Biofeedback Certification International Alliance (BCIA). She is the author of numerous journal articles and two highly regarded books: Clinical Handbook of Biofeedback: A Step-by-Step Guide to Training and Practice with Mindfulness and Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life: Practical Solutions for Improving Your Health and Performance.

#heartratevariability #sportpsych #sportpsychology #biofeedback #neurofeedbacktraining #mindfullness

Just nu skrivs nästa nummer av FLOW (SIPFs medlem

Just nu skrivs nästa nummer av FLOW (SIPFs medlemstidning). I numret kommer Louise Sonne Schjellerup svara på era läsarfrågor kring idrottspsykologi🙌🏽😃

Louise är tidigare konståkerska och har studerat en european master i idrottspsykologi vid Högskolan i Halmstad och steg-1 KBT.

Louise var tidigare heltidsanställd idrottspsykologisk rådgivare för Team Danmark (danska motsvarigheten till Svenska Olympiska Komitten).

Nu jobbar Louise som idrottspsykologisk rådgivare för Svenska bowlinglandslaget och genom eget företag.

Passa på att ställa frågor till henne! Kanske kommer just din fråga med i FLOW sen🌟

Vad funderar du på som du vill fråga henne? Det kan t.ex. va frågor om motivation, självförtroende eller ledarskap. Frågorna kan skrivas i kommentarsfältet eller som meddelande till oss.

(Bilden visar delar av senaste numret)

#idrottspsykologi #rådgivning #Q&A

Swedish Sport Psychology Association (SIPF) welcom

Swedish Sport Psychology Association (SIPF) welcomes anyone interested in #sportpsychology and #neurofeedback /#biofeedback to this symposium.🤗

Leslie Sherlin, PhD is a licensed associate counselor and sport & performance psychology consultant to athletes, teams and individuals. Dr. Sherlin has had an extensive career in providing patient services, academic research and instruction, and entrepreneurial endeavors in mental health care. He is an expert in the research and use of neuroscience for improving human performance. He has led research partnerships with Red Bull North America’s High-Performance Center, USA Track & Field, US Military Special Operations Forces, local and federal level law enforcement agencies, Fortune 500 companies and professional teams in multiple sports in many countries. He has published this work in the academic literature and has been featured in the Wall Street Journal, BBC, Sports Illustrated, CNN, ESPN, CBS, Popular Science, Outdoor Magazine and more. He is listed in the United States Olympic Committee Sport Psychology and Mental Training Registry.

#sportpsych #neurofeedbacktraining #act @issponline @aaspofficial

Welcome! Swedish Sport Psychology Association (SI

Welcome!

Swedish Sport Psychology Association (SIPF) welcomes anyone interested in sport psychology and neuro/biofeedback to this digital symposium.

Lindsay Shaw, EdD, CMPC is a Senior Sport Psychophysiologist at the United States Olympic Committee since 2013. In her role as a sport psychologist and psychophysiologist she is working with performance and clinical needs of both Summer and Winter National Team athletes. She utilizes brain computer interfaces, brainwave stimulation, sleep assessments, heart rate variability interventions, and other novel approaches in her work with elite athletes. Dr. Shaw is intrigued by the prospect of identifying psychophysiological markers for elite performance. Dr. Shaw has authored numerous peer reviewed articles, book chapters, and other publications. She frequently presents her work to professional associations. Dr. Shaw has developed, advised and provided training for psychophysiology labs in elite athlete training centers and National Olympic Committees domestically and abroad.

#sportpsychology
#neurofeedback #biofeedback #idrottspykologi #heartratevariability @issponline
@aaspofficial @teamusa
@sweolympic

Professor Penny Werthner, PhD Dr. Penny Werthner,

Professor Penny Werthner, PhD

Dr. Penny Werthner, PhD, is one of Canada’s most distinguished consultants in the field of sport psychology. She has served as a sport psychology consultant for Canada’s National and Olympic teams since 1985. During this period, spanning over 13 Summer and Winter Olympic Games, she has worked with many Olympic level athletes, coaches and teams. Her research is in the area of life-long learning, particularly in the area of high-performance coaching; women and sport; and the use of heart rate variability biofeedback and neurofeedback for optimal performance in high-performance sport. Her current research includes an on-going investigation of cortical activity in high performance athletes utilizing mobile EEG.

#neurofeedback #neurofeedbacktraining #biofeedback #sportpsychology #biohacking #sportpsych @issponline

Äntligen! Svensk idrottspsykologisk förening bju

Äntligen! Svensk idrottspsykologisk förening bjuder in till en fysisk vårkonferens i Stockholm, 26e-27e mars, 2022!

Vi ser fram emot att äntligen få träffas på plats!

Det specifika namnet på konferensen kommer att släppas senare. Se till att boka upp denna helg i din kalender!

För er som vill gå på SIPF-event tidigare missa inte att vi också har ett digitalt symposium 14 november 2021.

Joint our upcoming online event💫 All presentati

Joint our upcoming online event💫 All presentations will be in English.

Swedish Sports Psychological Association (SIPF) welcomes everybody interested in sport psychology and bio- and neurofeedback training to this symposium🧠 World leading sport psychologists will present how they use bio- and neurofeedback interventions at the Olympic Games and in elite sports settings.

The goal with this conference is to show how bio- and neurofeedback training can be applied to train the brain, e.g., how to improve focus. Also, it will be presented how neuro- and biofeedback can be applied in combination with other sport psychology services🤗

The symposium will be an introduction to the field. You do not need previous experience with bio- neurofeedback to participate. However, if you are a more experienced bio- neurofeedback practitioner there will still be lots of things to learn from these experts.

The presenters:
Professor Penny Werthner, PhD
Dr. Leslie Sherlin, PhD
Dr. Inna Khazan, PhD

Tack för ert engagemang och förtroende! Det har

Tack för ert engagemang och förtroende! Det har varit en sann ära att få ge er en inblick i hur det är att vara futsaldomare på internationell nivå. Det har varit värdefullt för mig att svara på era frågor utifrån ett idrottspsykologiskt perspektiv. Som ni kanske minns så nämnde jag en av utmaningarna med att vara domare, nämligen att vara konkurrenter och kollegor samtidigt. Det är en stor glädje att få avsluta turneringen med att döma finalen tillsammans med min vän och kollega från Sverige, därav min bristande närvaro idag då jag behövt fokusera på matchen och ladda extra mycket. Kl 18.00 dömer vi Spanien - Frankrike. Haris är förstedomare, Jernej Petek från Slovenien är andredomare och jag är tredjedomare.

Vi är oerhört nöjda över vår prestation under turneringen. Att belönas med en final är det största man kan uppnå utöver alla erfarenheter från matcherna, nya vänner och relationer, nya kollegor samt energin man får med sig hem. Det är med glädje, stolthet och ansvar som vi representerar Sverige när vi får dessa uppdrag. Nu ska vi avsluta jobbet med flaggan i topp.

Jag checkar ut nu! Återigen, ett stort tack! Vill ni veta mer om hur det är att vara domare så kan ni följa mig på @g.jansizian.

Matchen sänds live på hemsidan och Facebook för @futsalweek.

#domare #referee #arbitro #UEFA #FIFA #idrottspsykologi #psykologi

Vi förbereder oss på hotellet för att döma Ser

Vi förbereder oss på hotellet för att döma Serbien - Spanien kl 12.30. Min kollega Haris dömer Polen - Kroatien kl 18.00. Det är sista omgången i gruppspelet med många avgörande matcher. Idag kommer ledarskapet att sättas på prov, därför är den mentala förberedelsen ännu viktigare. Vi försöker att visualisera vilka typer av situationer som kan uppstå och hur vi löser dessa. Vilka verktyg kommer att behövas, finns det kulturella utmaningar, hur ska vi kommunicera, hur känns kroppen? Visualisering är något jag tagit med mig från min bakgrund inom mma och brasiliansk jiu-jitsu. Om du kan se domaren hålla upp dina armar som segrare innan fighten börjar, så har du redan vunnit.

#idrottspsykologi #psykologi #domare @g.jansizian

Mitt namn är George Jansizian @g.jansizian och ja

Mitt namn är George Jansizian @g.jansizian och jag är FIFA-domare i futsal. Jag är född och uppvuxen i Växjö, men har mina rötter i Libanon. Jag är 32 år gammal och arbetar som jurist i Göteborg. När jag inte dömer eller arbetar så umgås jag med familj och vänner, tränar mycket, lyssnar ofta på musik och spelar tv-spel. Jag dömer även fotboll och har tränat kampsport sedan jag var 6 år.

Livet som domare är fullt av utmaningar som jag kommer att försöka beskriva under veckan. Vi kommer att prata matchförberedelser, kommunikation, ledarskap, matchpsykologi, beslutsfattande, motgångar och medgångar. Framförallt får ni följa med mig och min kollega Haris Curovac när vi dömer en U19 landslagsturnering i Kroatien 🇭🇷.

📷 @rudyalvarado.se

Skicka gärna frågor, så lovar jag att göra mitt bästa för att besvara dem.

#idrottspsykologi #psykologi #domare #referee #arbitro #träning #futsal #fotboll

Jag avslutar veckan med en runda på golfbanan. Pr

Jag avslutar veckan med en runda på golfbanan. Precis som på fotbollsplanen igår får jag även här själv träna på sådant som jag så ofta pratar med idrottare om, bland annat:
- Att accepter tankarna och känslorna som kommer efter ett riktigt skitslag för att fokusera på vad jag ska göra härnäst.
- Att hitta vila där det finns möjlighet och att sen kunna rikta fokus igen.
- Att kunna hantera när en runda går bra och inte fladdra i väg i vad som skulle kunna hända.

I takt med att veckan går mot sitt slut gör så även min ”take over”. Det har varit kul att dela med mig av min vecka och några idrottpsykologiska tankar. Jag hoppas att ni också tycker att det har varit roligt, tack för att ni ville följa med! 😃 Vill ni fortsätta följa mig så gör ni det som sagt genom @borgidrottspsykologi

Avslutningsvis vill jag önska er en härlig sommar! ☀️

#sipf #svenskidrott #idrottspsykologi

Idag har det varit fotbollsmatch för egen del. Ty

Idag har det varit fotbollsmatch för egen del. Tyvärr blev det förlust för oss i @sturebyff så segerbild med lagkompisarna får vi ta en annan gång. Därför får det bli en gammal bild från min första match med detta gäng😆

Nytt för i år för vårt lag är att vi får stöttning av unga spelare som får chansen att prova på spel på seniornivå. Det är kul att se deras vilja att lära sig och hur de fortsätter göra sina aktioner matchen igenom.

#sipf #svenskidrott #idrottspsykologi

När Stockholm bjuder på sommarvärme får man ju

När Stockholm bjuder på sommarvärme får man ju passa på att flytta ut kontoret några timmar. ☀️

I eftermiddag står veckans sista individuella rådgivning på schemat. Innan dess blir det några timmar åt att förbereda nästa veckas föreläsningar.

Och ikväll börjar fotbolls-EM! ⚽️ Det ska bli spännande att följa mästerskapet och håller såklart tummarna för det svenska laget! Jag hoppas såklart att få se snygga mål men också spelare som bl.a. är bra på att göra varandra bättre.🇸🇪

#sipf #svenskidrott #idrottspsykologi

Min första kontakt med idrottspsykologi var genom

Min första kontakt med idrottspsykologi var genom denna (👆) bok, ”Tankens kraft”. Jag hade den som kurslitteratur redan i gymnasiet. Huvudsyftet var att applicera kunskapen på oss själva i våra egna idrottskarriärer men redan där fastnade jag och kom på att ”det där, det vill jag jobba med när jag blir stor”.

Så parallellt med fotbollskarriären utbildade jag mig bl.a. via Högskolan i Halmstad. Att det var just idrottspsykologi jag pluggade tror jag gjorde det lite lättare för mig att hantera den svåra övergången från aktiv till en civil karriär. Jag hade teoretisk kunskap om utmaningen jag stod inför och samtidigt fler ben att stå på när ett försvann.

Kommer du ihåg din första kontakt med idrottspsykologi? Jag är nyfiken, berätta gärna i kommentarerna! 😃

#sipf #svenskidrott #idrottspsykologi

Hej! Jag heter Elin Borg och denna vecka kommer n

Hej!
Jag heter Elin Borg och denna vecka kommer ni att få följa med mig i min vardag. Jag har en bakgrund som elitfotbollsspelare och jobbar idag som idrottspsykologisk rådgivare i mitt företag @borgidrottspsykologi

Några av sakerna som jag tycker är så fantastik med detta jobb är att få lära sig om andra idrotter, att få vara en liten del i idrottarnas karriärer, stötta dem i att må bra i sin idrott och livet utanför, vilket i längden också bidrar till bra (bättre?) prestationer.

Kul att ni vill hänga med denna veckan! 😃☀️

#idrottspsykologi #sipf #svenskidrott

I senaste numret av FLOW får vi en inblick i arbe

I senaste numret av FLOW får vi en inblick i arbetet på mottagningen Elitidrott och Hälsa. Där kan både ledare och elitidrottare på landslagsnivå får hjälp att hantera ångest, utmattning, ätstörningar och skadeperioder. @psykologsarahammer som arbetar på mottagningen i Stockholm berättar om hur de arbetar beteendeinriktat och utifrån den enskildes behov och att de som kommer till dem får träffa både läkare och idrottspsykolog. Det finns även en mottagning i Malmö. Sara avslutar med några ord om vikten av compassion och uppmuntrar till att söka hjälp om man mår psykiskt dåligt. Passa på och läs artikeln i senaste FLOW.

Surfa in på svenskidrottspsykologi.se och klicka på Läs FLOW här.
Är du inte medlem, passa på att bli det så kan du också läsa FLOW☀️

#sipf #idrottspsykologi #svenskidrott #idrott #svenskidrottspsykologi

Ny ordförande i Svensk Idrottspsykologisk Föreni

Ny ordförande i Svensk Idrottspsykologisk Förening! På årsmötet i mars valdes @joakim_karlsson och på frågan varför han tackade ja till uppdraget sa han följande:
 När jag blev tillfrågad av valberedningen så reflekterade jag över att de bästa styrelserna är de där medlemmarna tillför olika erfarenheter och perspektiv till bordet. Jag tar med mig erfarenheterna av att ha verkat som ledare inom idrottsföreningar och att jag arbetat mycket med utvecklingsfrågor inom näringslivet. Jag talade med några av styrelseledamöterna inom SIPF och kände att med deras och övrigas stöd så kan detta bli riktigt bra. Det är inte ofta i ens liv där man får möjligheten att verka med duktiga och inspirerande människor inom ett område som är så pass intressant som idrottspsykologi.

FLOW-redaktion passade även på att ställa några fler frågor till honom. Läs hela intervjun i senaste FLOW.

Surfa in på svenskidrottspsykologi.se och klicka på Läs FLOW här.
Är du inte medlem, passa på att bli det så kan du också läsa FLOW☀️

#sipf #idrottspsykologi #svenskidrott #idrott #svenskidrottspsykologi

I förra veckan tog hon VM-brons och kvalade in Sv

I förra veckan tog hon VM-brons och kvalade in Sverige till OS i Peking 2022, stort grattis @almidadeval ! I en spännande intervju i senaste numret av FLOW berättar Almida om hur det är att ha dubbla karriärer, hon utövar curling på nationell och internationell nivå samtidigt som hon studerar till civilingenjör på KTH. Almidas tränare Margaretha Sigfridsson, som har ett OS-silver på meritlistan, berättar också om hur hon kombinerar tränarjobbet inom curling med ett heltidsjobb. Du som läsare får även en inblick i hur svenska riksidrottsuniversitet bidrar till möjligheten att kombinera elitidrott och universitetsstudier. Passa på och läs intervjun i senaste FLOW.

Surfa in på svenskidrottspsykologi.se och klicka på Läs FLOW här.
Är du inte medlem, passa på att bli det så kan du också läsa FLOW ☀️

#sipf #idrottspsykologi #svenskidrott #idrott #svenskidrottspsykologi

Nyfiken på hur man får ihop utmaningen med att p

Nyfiken på hur man får ihop utmaningen med att prestera bra och samtidigt må bra? I senaste numret av FLOW berättar Riksidrottsförbundets idrottspsykologiska rådgivare @malintillman81 och @karin.moesch om hur de arbetar med idrottare för att utveckla sin prestationsförmåga. Det kan vara svårt att må bra i en utmanande miljö men viktigt att komma ihåg är att välmående i sig ökar chanserna att prestera bra. Passa på och läs artikeln i senaste FLOW!

Surfa in på svenskidrottspsykologi.se och klicka på Läs FLOW här.
Är du inte medlem, passa på att bli det så kan du också läsa FLOW☀️

#sipf #idrottspsykologi #svenskidrott #idrott #svenskidrottspsykologi

NU finns nya numret av FLOW på hemsidan 🥳 Tema

NU finns nya numret av FLOW på hemsidan 🥳 Temat är Idrottspsykologi i tiden. Läs bland annat en spännande artikel där Riksidrottsförbundets idrottspsykologiska rådgivare berättar om hur de arbetar med prestation och hälsa. Och hur det kan vara att kombinera elitidrott med studier på heltid. Nytt för detta nummer, och som nu kommer finnas löpande, är senaste nytt från European Federation of Sport Psychology (FEPSAC).
Det finns även ett helt uppslag med intressanta tips på bland annat poddar, vetenskapliga artiklar och böcker. Plus massor av mer härlig läsning☀️

Surfa in på svenskidrottspsykologi.se och klicka på Läs FLOW här.
Är du inte medlem, passa på att bli det så kan du också läsa FLOW☀️

#sipf #idrottspsykologi #svenskidrott #idrott #svenskidrottspsykologi

Ladda in fler bilder... Följ oss på Instagram!