Jag heter Joar Svensson, är 21 år och bor i Halmstad. För tillfället studerar jag idrottspsykologi, svenska och arbetspsykologi på Högskolan i Halmstad. Jag har ett stort sportintresse, har tränat och tävlat i flera sporter som taekwondo (fyra år), MMA (tre år) och gymnastik som jag fortfarande tränar. Förutom min egen träning är jag även …
Det är svårt att tänka på idrottsglädje och stora framgångar utan att tänka på Carolina Klüft. OS guld, VM guld, EM guld, SM guld. Det viktigaste för ”Carro” har alltid varit att fokusera på glädjen och det har synts även på utsidan. Kanske har det gjort henne lite extra häftig just för att hon öppet …
Carolina Klüft – Om idrott, motivation och att ha glädje som framgångsfaktor Läs mer »
Tema positiv psykologi: Jag visste direkt att jag ville intervjua tyngdlyftningstränaren Jussi Tukiainen. Efter jag avslutade min tävlingskarriär i karate frågade en vän om jag ville lära mig tyngdlyftning. Han sa: Kom ner till Gruvan! En vecka senare öppnade jag dörren till en källarlokal vid Sankt Eriksplan. Gruvan visade sig vara smeknamnet på den anrika …
Möt tränaren från Karelen som varit hippe i Kristiania! Läs mer »
Casper Plass har levt skateboard hela sitt vuxna liv, och lite till. Han beskriver sig själv som tredje generationens skejtare och hans passion för sporten går inte att ta miste på. I hemlandet Danmark fanns ingen inomhusramp, vilket förde honom till Stockholm och Fryshuset -96, där han är kvar och driver hallen idag. Skribent: Anna …
Casper Plass – Om passionen för skateboard, OS och gubbar som skejtar. Läs mer »
Denna artikel tar upp två områden kopplat till psykologi och prestation. Grit med definitionen, Perseverance and passion for long-term goals (Duckworth 2007) och resiliens i betydelsen återhämtningsförmåga, förmåga att klara svåra omständigheter eller påfrestningar. Båda viktiga egenskaper för att klara av de många år av träning som krävs för att lyckas på elitnivå inom en …
Positive Psychology in sport and Physical Activity Redaktörer: Abbe Brady och Bridget Grenville-Cleave Redaktörerna ställer en viktig fråga – hur kommer det sig att vi vet relativt lite om positiva känslor och upplevelser inom idrotten? Det är intressant med tanke på den positiva psykologins starka framfart under de senaste 20 åren. Frågan förstärks också av …
Så var det plötsligt nytt år igen, och det är väl ungefär nu, såhär några veckor in på året, som jag har lyckas vänja mig vid att skriva den sista siffran i 2019. Tiden och livet går i en rasande fart. Årsskiftet är en tid att stanna upp, summera och göra bokslut, och blicka framåt …
